Mẹ bầu và câu chuyện làm đẹp

Mang thai, sinh con là một thiên chức, một trải nghiệm tuyệt vời mà bất cứ phụ nữ nào cũng đều trải qua một hoặc nhiều lần trong đời, còn làm đẹp là một điều thiêng liêng đối với mỗi người phụ nữ.

Làm sao để khi mang thai, mẹ vẫn có thể làm đẹp được cho bản thân mặc dù đang phải chịu tác động lớn từ nội tiết tố thay đổi và ngoại cảnh tác động là một điều băn khoăn của các mẹ bầu xưa nay.

Câu chuyện làm đẹp của mẹ bầu ngày nay sẽ diễn ra như thế nào? Mẹ bầu cần làm gì để chăm sóc làn da trắng hồng rạng rỡ, một cơ thể tươi trẻ? Cùng theo dõi câu chuyện đó trong bài viết sau đây nhé.

1. Những thiệt thòi của mẹ bầu khi muốn làm đẹp

Không phải tự dưng mà câu chuyện làm đẹp của mẹ bầu được đem ra để bàn luận nhiều. Mẹ bầu với sự thay đổi của nội tiết tố bên trong làm làn da trở nên nhạy cảm, dễ bị tổn thương, chỉ cần một tác động nhỏ từ bên ngoài cũng có thể gây đến tổn hại. Một số thiệt thòi mẹ có thể gặp phải như:

Rạn da: Khi mang thai, bụng mẹ bầu to lên và lớp da cũng căng ra theo sự lớn dần của em bé trong bụng. Thời kỳ này, các lớp mỡ ở trong lớp hạ bì da tăng lên. Khi đó lớp biểu bì có thể căng dãn kịp thời nhờ tính đàn hồi, còn một phần lớp trung bì và hạ bì lại không có dãn kịp (do tính đàn hồi kém), dẫn đến đứt các sợi đàn hồi collagen cũng như nứt da. Kết quả, từ bên ngoài sẽ nhìn thấy các vết rạn bụng bên ngoài.

Rạn da là tình trạng xuất hiện ở nhiều mẹ bầu, nhất là mẹ mang thai lần thứ 2, 3…

Mụn: Khi mang thai, nội tiết tố bên trong có sự thay đổi, những rối loạn này sẽ làm tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn so với bình thường, dẫn đến lượng dầu nhờn tiết ra bị dư thừa làm tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo điều kiện để cho bụi bẩn trú ngụ, vi khuẩn phát triển, lâu ngày sẽ hình thành nên mụn. Những mẹ có da dầu, tình trạng mụn sẽ diễn ra nhiều và trầm trọng hơn các mẹ da khô.

Nám: Khi mang thai, nội tiết tố thay đổi làm rối loạn sắc tố da. Mặt khác, thời kỳ này lượng hormone estrogen và progesteron tăng, cùng với lưu lượng máu tăng cao, sẽ kích thích việc hình thành các phân tử tyrosine (tiền hắc sắc tố melanin) nằm ở vùng sinh sản tế bào da bị ôxy hóa. Đây là nguyên nhân trực tiếp gây ra sạm da, nám da.

2. Câu chuyện làm đẹp của mẹ bầu sẽ như thế nào?

Câu chuyện làm đẹp của các mẹ bầu đều không giống nhau, bởi mỗi mẹ đều có một tiểu sử khác nhau về sức khỏe dẫn đến các hệ lụy về da khác nhau, hay do tính chất da khác nhau, giai đoạn thai kỳ khác nhau mà việc chăm sóc da có thể khác. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ với mẹ bầu những điểm chung nhất về làm đẹp trong giai đoạn này để mẹ cùng tìm hiểu và áp dụng.

Phòng bệnh hơn chữa bệnh

Mẹ có thể ngăn ngừa, phòng tránh các tổn thương xấu có thể xảy ra với làn da bằng cách chú ý những điều sau:

• Không thức đêm nhiều, mà trái lại cần ngủ đủ giấc, một ngày nên ngủ 6-8 tiếng.
• Không ăn nhiều chất béo, đồ ăn cay nóng, chiên xào. Thay vào đó, mẹ ăn các chất đạm, hoa quả tươi xanh nhiều vitamin, khoáng chất, nước rất có lợi cho sức khỏe và làn da.

Hoa quả tươi xanh rất tốt cho mẹ bầu trong việc bồi bổ sức khỏe và chăm sóc da

• Đừng ngại vận động. Cần vận động nhiều để cơ thể được thoải mái, khỏe mạnh. Vận động đơn giản như đi bộ, cử động tay chân nhịp nhàng, thực hiện bài thể dục cơ bản cho mẹ bầu,…
• Khi đi ra ngoài, cần thoa kem chống nắng, che chắn da cẩn thận bằng mũ nón, áo chống nắng,…